Topper Kaise Bane - 2024 | 100% Guarantee | Alamfactz

क्या आपने Google पे खोजा  है की topper kaise bane या 1 महीने में टॉपर कैसे बने तो आप सही आर्टिकल पे आये है इस आर्टिकल में मैंने पढाई से जुड़ी सभी विषयों को शामिल करने की कोशिश की हैं | 

अगर आप इस आर्टिकल को पूरा पढ़ लेते हो तो मैं 100% कह सकता हूँ  की आप Topper ज़रूर  बन जाओगे  आप  उस हर फील्ड में टॉप करेंगे जहाँ आप जाना चाहते हों |  आज आप मुझसे एक वादा करो की आप इस आर्टिकल को पूरा पढोगे और मई आप से एक वादा करता हूँ हूँ की आप सिर्फ आर्टिकल को फॉलो करके 1  महीने के टोपर बन जाओगे | 

 

ये बातें  मई आप को ऐसे ही नहीं बता रहा हूँ मैंने बहुत सरे school, collages  students  से पूछा उन्होंने ही मुझे ये तरीके बताये , इन्ही तरीको से ही हो टॉप करते है  तो  चले जाने की topper kaise bane.

Toper Kaise Bane

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पढ़ने का सही तरीका  ( HIGHLIGHT )

•   बाहर जाओ और थोड़ा टहल के आओ । 
•   मिक्स मत करो ।
•   High power pose
•   पढ़ाई में दिलचस्पी लाओ ।
•   Mini Rewards
•   एक टारगेट रखो और उस पर फोकस करो ।
•   धीरे-धीरे बढ़ो।
•   अकेले में पढ़ो ।
•   Growth Mindset VS Fixed Mindset. 
•   बार-बार रटने से अच्छा बीच में टेस्ट करो ।

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1.  बाहर जाओ और थोड़ा टहल के आओ । 

bina padhe topper kaise bane

पता है टोपर बच्चों  की एक strategy जबउनको  पढ़ते समय ऐसा लगता है कि यार छोड़ो पढ़ाई से मेरा दिमाग  खराब हो रहा है तब वह बाहर जाकर या अपने छत पर 15 से 20 मिनट टहलने लगते है | अब आप में से कई सारे लोग सोच रहे होंगे कि पढ़ाई के वक्त कौन टहलता है यह तो समय की बर्बादी है । लेकिन टहलने से आपकी /आपका motivation level बढ़ जाता है और पढ़ाई करते समय जो सर भारी लगता है वह बिल्कुल हल्का हो जाता है ।  यह बातें सिर्फ अनुभव ही नहीं science (विज्ञान) ने भी यह बातें साबित की है ।थोड़ी देर बाहर टहलने के बाद आप महसूस करेंगे कि आप पहले से ज्यादा energetic feel कर रहे हैं । एक्चुअली में टहलते समय आपके शरीर का एक रसायन जिसका नाम cortisol है वो कम हो जाता है । cortisol एक stress hormone है इसीलिए टहलते समय आप अच्छा महसूस करते हो आप टहलने से अच्छा महसूस करने लगेंगे तो आप को पढ़ाई automatically मन लगने लगेगा ।

2. मिक्स मत करो ।

Padhai me man kaise lgaye

ज्यादातर स्टूडेंट जब पढ़ाई करते हैं तो उनके टेबल पर सभी सब्जेक्ट की किताबें और कॉपियां रखी होती है । लेकिन Topper ऐसा नही करते है वह एक समय पे एक ही विषय यानि कि subject पर ध्यान देते है । यह साइंटिफिक प्रूफ है कि मिक्सअप चीजें आपके दिमाग को बुरी तरह से इफेक्ट करती है । इसीलिए आप पढ़ने बैठे तो अपने टेबल को साफ रखें और जिस सब्जेक्ट को आप को पढ़ना है उसी सब्जेक्ट की कॉपी और किताबें टेबल पर रखें बाकी सब्जेक्ट की कॉपी किताब अलग रख दें । ऐसा इसलिए क्योंकि जब आपका दिमाग साफ सुथरी चीजों को देखता है तो आपका दिमाग ज्यादा तेजी से काम करता है । 

3. High Power pose and Low Power pose

High Power pose and Low Power pose

हर इंसान दो तरह के pose में रह सकता है Low power pose और High power pose . Low power pose यानी कि अपने शरीर को सिकुड़ लेना या कम जगह देना असल में यह आपके confidence को कम कर देत है और दिमाग की functioning को slow कर देता है और यहीं high power pose confidence को बढ़ा देता हैं और हमारा दिमाग ज्यादा तेजी से काम करता है । अब मैं आपको एक ऐसी Trick के बारे में बताने जा रहा हूं जिसे लगभग हर टॉपर Use करता है । जब आप एग्जाम देने school / collegeजाए तो किसी ऐसी जगह जाए जहां कोई ना हो वहां 10 से 15 सेकंड के लिए अपनी आंखें बंद कर कर high power pose मे खड़े हो जाओआप notice करोगे कि आपका डर खत्म हो गया है । High power pose मैं खड़े रहने से आपके दिमाग में confidence और जोश का सिग्नल जाता है जिसके चलते आपका energy और High हो जाता है और सबसे important बात आप जो पढ़े हो वह आप अच्छे से recall कर पाते हैं उस high power pose के चलते ।

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4. पढ़ाई में दिलचस्पी लाओ । 

Padhai me dilchaspi kaise laye

पढ़ाई को आपको थोड़ा सा भी इंटरेस्टिंग बनाना है तो आपको पढ़ाई के प्रति इंटरेस्ट लाना बहुत जरूरी है यानी कि पढ़ाई के प्रति दिलचस्पी लाओ । पर यहां तुरंत सवाल आता है कि एक्जेक्टली पढ़ाई में दिलचस्पी कैसे लाएं । अगर आप पढ़ाई में ऐसी ही घुस जाएंगे तो आपको कभी पढ़ने का मन करेगा ही नहीं । जिस टॉपिक को आप पढ़ रहे हो उसके अंदर जाने से पहले उसके अंदर की एक-एक डिटेल को पढ़ने से पहले उस टॉपिक के एक्साइटिंग पार्ट को पहले पढ़ना जरूरी है तभी आपके अंदर वह एनर्जी आएगी जिससे जब आप उसके अंदर के डिटेल को पढ़ोगे तो आपको वह बोरिंग नहीं लगेगा जैसे Java और सी c++ की किताबें दे दूं जो कंप्यूटर लैंग्वेज की किताबें हैं तो जब आप उसके अंदर के डिटेल को पढेंगे तो वह आपको बहुत बोरिंग लगेगा और कुछ समझ नहीं आएगा वही मैं आपसे कहूं कि इन्हीं प्रोग्रामिंग लैंग्वेज से pubg और free fire जैसे गेम बने हैं । और इन प्रोग्रामिंग लैंग्वेज को सीख कर आप भी गेम बना सकते हो और  Hacking भी इन्हीं प्रोग्रामिंग लैंग्वेज से की जाती तो सच बताओ आपको प्रोग्रामिंग लैंग्वेज सीखने का मन नहीं करेगा

5. Mini Rewards

 Mini rewards

 

पढ़ने के बाद आप अपने आप को थोड़ा सा गिफ्ट दो । यह सुनने में थोड़ा अजीब जरूर लगता है यह आपके अंदर सेंस ऑफ रिवोर्ड को जन्म देता है । Toppers इस Formula को हमेश use करते है । जैसे आप अगर यह तय करो कि पढ़ने के बाद मैं एक बार  free fire खेलूंगा तो इससे होगा यह कि आपका जो काम है जो कि यह पढ़ाई वह एक मजेदार चीज से जुड़ जाएगी जो की है गेम खेलना पर एक चीज है इसमें आपको थोड़ा सतर्क रहना होगा । क्योंकि पढ़ने के बीच में रिलैक्स करने के लिए आप थोड़ी देर खेलोगे लेकिन आपका दिमाग आपको ऐसा टानेगा की 1 घंटे निकल जाएंगे और आपको पता भी नहीं चलेगा के बाद आप यह कहोगे कि थोड़ी देर कुछ खा लेता हूं फिर उसके बाद आप दोस्तों से फेसबुक पर बात करने लग जाओगे फिर इंस्टाग्राम चेक करोगे और एक चेन बनता जाता है और उसके बाद वह वापस पढ़ाई में आने में बहुत दिक्कत होती है और यह चीज अक्सर ज्यादा स्टूडेंट्स के साथ होता है पर अगर आप किसी भी तरह वापस आ जाओ और अपने आप को यह कहो कि चाहे दुनिया इधर की उधर हो जाए भूकंप आ जाए तब भी मैं ये पूरा चैपटर पढ़ने के बाद ही कुछ और करूंगा और कुछ मजेदार तय कर लो तो आपके दिमाग के पास और कोई चॉइस नहीं बचेगा शिवाय पढ़ाई करने के ।

6. एक टारगेट रखो और उस पर फोकस करो ।

Ek cheej par fouse kaise kare

शायद आप के दिमाग के लिए सबसे जरूरी टिप है। पढ़ते समय चैप्टर्स की दुनिया में आपको हमेशा एक टारगेट रखना चाहिए एक चैप्टर तो एक चैप्टर। एक चैप्टर पढ़ते समय बाकी चैप्टरो पर ध्यान मत दो एक बार में मल्टीपल चीजों में फोकस नहीं करना चाहिए और इस बात को प्रूव करने के लिए बहुत सारे साइंटिफिक रिसर्च हो चुके हैं और यह एक फैक्ट है । कि आपकी एकाग्रता बढ़ जाती है जब आप एक पर्टिकुलर चीज पर फोकस करते हो । बहुत सारे स्टूडेंट Google पर सर्च करते है कि अपनी एकाग्रता शक्ति (फोकस) को कैसे बढ़ाएं । उसका उत्तर सिंबल है फोकस बढ़ाने का कोई जादूई तरीका नहीं है । एक चीज पर ध्यान लगाओ तभी आपकी एकाग्रता एक चीज पर रहेगी । एक बार में हजार चीजों के बारे में मत सोचो ना एक चीज समझ पाओगे और ना ही दूसरे को इसलिए वन टाइम वन चैप्टर ।

7. धीरे-धीरे बढ़ो।

Dhire dhire kaise padhe

बात यह है कि आप धीरे-धीरे अपने टाइमिंग को बढ़ाओ अगर आप 1 घंटे पढ़ते हो तो 1 घंटे 2 मिनट पढ़ो फिर 1 घंटे 5 मिनट पढो और फिर अगले दिन और 5 मिनट बढ़ाओ ऐसे करते-करते धीरे-धीरे बढ़ाओगे तब आपके दिमाग को एक बार में ही बोझ नहीं लगेगा। पहले 1 घंटे 5 मिनट पढ़ा परसों 1 घंटे 10 मिनट तरसो 1 घंटा 15 मिनट 5 मिनट भी बढ़ाते बढ़ाते एक कुछ दिनों में घंटों में बदल जाएगा और आपको पता भी नहीं चलेगा। ये एक बहुत ही प्रैक्टिकल तरीका जो आपके लिए काम जरूर करेगा।

8. अकेले में पढ़ो ।

Akele padhne ke fayde

ऑनेस्टली ये तो आप सबको पता होगा कि अकेले में पढ़ने से अच्छा और कोई टिप हो ही नहीं सकता बहुत सारे स्टूडेंट्स ग्रुप में पढ़ते हैं और अगर आप ईमानदारी से अपने आपसे पूछो तो आपको भी यही लगेगा कि ग्रुप में असल में पढ़ाई से ज्यादा मस्ती मजाक होती है इसलिए सीरियस स्टडी इसे कहते हैं जो कि आपके दिमाग में घुस सके एकदम नहीं हो पाता यह एक फैक्ट है कि क्रिएटिव और जादुई आईडिया अकेले में ही आती है । इसलिए एकांत में शांति में पढ़ो जहां पर और कोई ना हो पर यहां मेन बात यह है कि आज कल की दुनिया डिजिटल दुनिया है और आपके दोस्त आपके पास नहीं रहते हुए भी आपके पास रहते हैं उस छोटे-से स्मार्टफोन के जरिए पढ़ते वक्त स्मार्टफोन को भी दूर रखिए ।

9. Growth Mindset VS Fixed Mindset. 

Growth mindset vs fix mindset

हर स्टूडेंट इन दोनों में से एक तरह का होता है मतलब स्टूडेंट्स 2 तरीके होते हैं एक वह जिन फिक्स्ड माइंडसेट होता है मतलब यह मानते हैं कि उनकी इंटेलिजेंस फिक्स्ड है और पढ़ नहीं सकती मतलब हुई है मानते हैं कि हर इंसान का दिमाग हमेशा वैसा ही रहेगा जो कि वह लेकर जन्म लिया और दूसरे तरह के स्टूडेंट वो है जो कि यह मानता है कि पढ़ाई और प्रैक्टिस के जरिए इंटेलिजेंस बढ़ा सकता है और कई स्टडीज में यह पाया गया है कि जो स्टूडेंटस यह मानते हैं कि उनकी IQ बढ सकती है तो उनकी बुद्धि सच में बढ़ती रहती है और वो पढ़ाई में और अच्छे हो जाते हैं और वो जो एक बार पढ़ते हैं उन्हें बहुत दिनों तक याद रहता है इसलिए पॉजिटिव माइंड सेट रखो कि आपका इंटेलिजेंस बढ़ सकता है वह जन्म से फिक्स्ड नहीं है इससे दिमाग में  एक ऐसा इफेक्ट होता है इससे दिमाग  एक्चुअल में और तेज होने लगता है ।

10. बार-बार रटने से अच्छा बीच में टेस्ट करो ।

Rattna kaise band kare

कुछ स्टूडेंटस सोचते हैं कि पढ़ने का सबसे बेस्ट तरीका यही है कि उसे बार-बार पढ़ते रहो पर रिपीटिंग असल में उतना काम नहीं करता रिपीटिंग से अच्छा टेस्टिंग होता है टेस्टिंग मतलब एक बार पढ़ के ही उसे याद करने की कोशिश करो आप कहोगे कि अगर किसी चीज को मैं एक बार पढूंगा तो थोड़ी ना उसे वापस रीकॉल कर पाऊंगा एक बार में किस को याद होता है पर अपने क्लास के टॉपर को एक बार याद करो ज्यादा टॉपर का मेमोरी बहुत तेज होता है अपने ये नोटिस किया होगा वो टॉपर क्या करते हैं देखो और आप भी यही करो आप पढ़ने के पहले यह सोच कर पढ़ना शुरू करो कि मैं एक बार पढ़ने के बाद ही इसे वापस याद करने की कोशिश करूंगा मतलब एक बार पढ़ने के बाद ही टेस्ट करूंगा कि मुझे याद हुआ कि नहीं बहुत सारे रिसर्च में यह पाया गया है कि यह बहुत अच्छे से काम करता है आपका दिमाग उसके लिए तैयार हो जाता है और आपका ब्रेन पावर तुरंत बढने लगता है और शुरू में एक बार में नहीं तो दो या तीन बार में ही याद होना शुरू हो जाता है और प्रैक्टिस के साथ-साथ एक वक्त ऐसा आएगा जब एक बार में ही आपको सब कुछ याद होने लग जाएगा । यहां पर सब से मैंने स्टेप यह है कि पढ़ने के पहले आप अपने प्रेम को इंस्ट्रक्शंस दो उसे सलाह दो उसे बोलो कि एक बार में ही मुझे याद करना है और साइंटिस्ट को पता नहीं यह प्लेसिबो इफेक्ट है या कोई और जादुई इफेक्ट पर दिमाग को जैसा आप इंस्ट्रक्शन देते हो वो वैसे ही काम करने लगता है ।

Last word

आप लोग ज्यादा मत सोचने लग जाना की टोपर कैसे बने ( topper kaise  bane ) इसलिए सभी point  को जरूर फॉलो करना 
अगर आप को ये आर्टिकल अच्छा लगा हो तो आप अपने   दोस्तों के साथ इस आर्टिकल को SHARE  ज़रूर करें | 

All The Best My All Friends 
Thank You So Mush

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